Bosen sama makanan yang itu-itu aja? Yuk coba resep mpasi 7 bulan - bubur salmon with veggie ini, mungkin bisa jadi menu favorit baru keluarga! mpasi 7 bulan - bubur salmon with veggie pas untuk dipadukan dengan berbagai hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin komplit.
Sebagian Besar orang tidak berani memasak mpasi 7 bulan - bubur salmon with veggie karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 7 bulan - bubur salmon with veggie! Pertama dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, kualitas bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kawan-kawan dapat menghidangkan mpasi 7 bulan - bubur salmon with veggie hanya dengan menggunakan 7 bahan dan 10 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin mpasi 7 bulan - bubur salmon with veggie yuk!
Untuk menyiapkan MpASI 7 Bulan - Bubur Salmon with Veggie, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Gunakan 1 sdm Nasi matang
- Sediakan secukupnya ikan salmon
- Gunakan secukupnya bayam
- Siapkan secukupnya kacang merah
- Sediakan secukupnya wortel
- Ambil 1 sdt EVOO
- Ambil 1 siung bawang putih
BUBUR IKAN SALMON bahan bahan -===== nasi putih ikan salmon daun seledri air ,matang secukupnya JANGAN LUPA SUBSCRIBE ,SHARE, DAN LIKE YA. Moms bisa memperkenalkan bubur saring di usia ini. Misalnya, nasi dengan protein atau sayur yang dihancurkan. Dengan kadar vitamin C yang tinggi, maka sistem imunitas dapat bekerja lebih baik.
Cara memasak MpASI 7 Bulan - Bubur Salmon with Veggie:
- Cuci bersih bayam, kacang merah, wortel, salmon
- Balurkan salmon dengan perasan jeruk lemon/nipis biar bau amis ikan nya berkurang diamkan +/- 15 menit, lalu cuci kembali dengan air hangat karena el gak suka terlalu amis
- Kupas wortel dan potong kecil-kecil
- Iris bawang putih
- Rebus semua bahan sampai lunak, masukkan bayam pada sesi terakhir biar gak overcook karena bayam cepet matang
- Saring, siapkan nasi yang sudah mateng
- Blender semua bahan dengan tambahan air rebusan sayur tadi secukupnya
- Atur kekentalan bubur, jika kurang halus bisa disaring
- Campurkan dengan EVOO 1sdt
- Sajikan
Nutrisi tersebut akan membantu mengurangi tingkat kolesterol jahat yang menjadi penyebab utama penyakit jantung. Dengan bahan utama beras merah dan ikan salmon, dijamin kaya akan nutrisi.
Mudah bukan membuat mpasi 7 bulan - bubur salmon with veggie? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
