Ingin bikin tahu ayam kukus diet yang nikmat? Gak usah pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep tahu ayam kukus diet terbaik! Hadirkan tahu ayam kukus diet untuk agenda masak akhir pekan ini. Makanan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Pada umumnya orang tidak berani memasak tahu ayam kukus diet karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu ayam kukus diet! Mulai dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Kemudian, agar cita rasa makanan kuat pastinya harus menggunakan berbagai bumbu agar makanan yang dibikin tidak terasa datar. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kamu dapat membuat tahu ayam kukus diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin tahu ayam kukus diet yuk!
Untuk menyiapkan Tahu Ayam Kukus Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Sediakan 300 gr Tahu putih
- Ambil 100 gr Dada ayam
- Gunakan 2 butir telur
- Siapkan Bumbu
- Ambil Sedikit garam
- Ambil Sedikit lada
Cara Diet dengan Tahu selanjutnya adalah anda hanya diperbolehkan mengkonsumsi tahu saja. Jika Anda sudah terbiasa diet tanpa memakan nasi maka cobalah dengan memakan tahu rebus atau tahu kukus. Tetap imbangi dengan makanan lainnya seperti susu lowfat, gandum, sayuran rebus, dan makanan rendah kalori lainnya. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat.
Cara memasak Tahu Ayam Kukus Diet:
- Cincang dada ayam atau potong kecil-kecil (dada ayam boleh di ganti dengan isi lainnya)
- Kemudian masukan ke dalam adonan tahu yang sudah di haluskan. Tambahkan telur & bumbu sesuai selera
- Kukus tahu selama 15menit
- Bisa langsung dimakan setelah matang atau di panggang dengan teflon (di panggang lebih enak 🥰)
- Tambahkan toping boncabe/keju sesuai selera
Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Sajian ini punya kesan keseluruhan yang ringan dan berbumbu pas, tidak terlalu tajam atau mendominasi.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat tahu ayam kukus diet hari ini! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
